保肾取石，托起健康人生
雅安恒博医院专家指出，肾结石作为多发病，危害到越来越多的人。但很多朋友并没有引起足够的重视，总认为肾结石不可能发生在自己身上，事实上，肾结石就可能随时潜伏在我们周围，患者一定要引起足够的重视。
雅安恒博医院专家指出，导致肾结石的原因主要有以下几种：
1、不吃早餐：
不吃早餐诱发结石病的几率相当大。因为人体在经过夜晚长时间睡眠后，需要在早晨摄入食物来补充能量。
2、不常运动：
人如果很少运动，一方面不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，产生肾结石或尿路结石。
3、吃得太油
因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量，形成结石;动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸。
4、吃得太素：
蔬菜中富含草酸，过量食用可能从尿中析出而形成结石，与豆制品或者钙片中的钙结合，也易形成结石。
5、常喝饮料喝水少：
喝水少会减少人体尿液，使尿液过度浓缩，尿中盐类浓度增高，沉淀增多，就容易形成肾结石或尿路结石。
6、补钙过度：
过多补钙时，通过肾脏滤过排出的钙较多，在泌尿系统中，尿钙含量较高，增加了泌尿系统形成结石的机会。
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