多喝水远离肾结石
雅安恒博医院专家指出，经常不爱喝水的人更易患上肾结石。尤其是在户外工作的人，流汗多，如果不注意补充体内的水分，有可能形成肾结石。所以，除正常饮食外，每人每天应至少再补充1000毫升的水分。
为什么缺水会造成肾结石?
1、补充水分不足，排尿次数减少，尿酸过浓，造成钙质沉淀，久而久之形成结石。
2、水和食物中钙质没有足够的水来分解、输送、排除，积聚在肾中形成结石。
3、肾脏发炎，无法及时将钙质排出体外，日积月累形成结石。
雅安恒博医院专家介绍说，多喝水可以预防结石形成!
要避免患肾结石，主要的是要多喝水。如果足够重视自身水含量，大量饮水不仅能有效地阻止肾结石形成，还能帮助排出体积比豌豆小的结石。
虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，酒精、茶和咖啡虽然也有利尿的作用，但都会加速体内水分的流失，而汽水之类的软性饮料则含有较高的糖分和热量，会增加肾脏的负担。
所以只有补充水，每天8大杯的饮量，才能真正让身体保持活力，阻止患上肾结石。
【推荐治疗】：钬激光碎石--肾结石的克星!
钬激光碎石术与传统开放手术及体外冲击波碎石术、气压弹道碎石术相比的优点：
1、组织损伤小，安全性高
钬激光波长为2100nm，产生的能量可使光纤末端与结石之间的水汽化，形成微小的空泡，并将能量传至结石，使同时钬激光对人体组织的穿透深度很浅，仅为0。4mm。因此在碎石时可以做到对周围组织损伤小，安全性极高。
2、可击碎任何部位、任何成分的结石
3、微创(无切口或1cm左右小口)，出血少，恢复快，痛苦小，同时避免了腰背部肌肉、血管、神经的损伤。
4、术后治疗简单，缩短住院时间，降低住院费用，减轻了术后家属护理的强度。
雅安恒博医院专家提醒：以上就是关于"多喝水远离肾结"的介绍，如果您还有什么疑问，可以通过在线咨询的方式与我们的专家直接交流。雅安恒博医院祝您健康愉快!
