如何有效预防膀胱结石

　　随着社会的不断发展，生活节奏的不断加快，很多人忙于事业，忽视了自己的身体健康，以致患上膀胱结石，给自己健康带来了严重的伤害。雅安恒博医院专家表示，膀胱结石分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石两种，前者主要是营养不良导致的，后者则是上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物等因素引起的。

　　自贡恒博医院专家介绍以下方法可以预防膀胱结石发生：

　　1、多喝水。不论你的结石属于哪一类，防止膀胱结石发生的有效方法是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量就是达到一天排2升的尿液。

　　2、每年常规体检1-2次，以便及时发现问题并作出正确处理。

　　3、多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动可以帮助钙质流向它所属的骨头。防止膀胱结石的发生要注意不要整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。

　　4、防止膀胱结石的发生要多补充纤维素，加食米糠。

　　对于结石病的诊疗，雅安恒博医院专家通过苦心研究和学习，引进国外先进的治疗技术和设备。在雅安地区其治疗技术是屈一指的，并且医院医生们拥有丰富的临床经验，所以治疗膀胱结石从技术、专家方面来说，雅安恒博医院拥有对的优势。

　　温馨提示：希望上述内容可以给你提供帮助，如果条件允许的话，定期去医院接受检查也是对自己健康负责的表现。如果您有哪些地方不懂，或者想了解更多的常识，可以咨询我院的在线专家，专家坐诊网络能更好地为广大患者服务。在此也祝您身体健康，身心愉快!