日常生活怎样预防前列腺钙化

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  前列腺钙化是前列腺发生炎症留下的后遗症,是前列腺结石的前兆。发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化(纤维化)、结石上会滋生细菌,所以又是前列腺炎反反复作的一个主要原因。那么在日常生活怎样预防前列腺钙化呢?雅安恒博医院专家来给您支招!

  在日常生活中,对于前列腺钙化,需要做怎样的护理措施呢?

  、不能劳累过,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒。感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反反复作。

  第二、忌食辛辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺疾病反复),忌烟。

  第三、少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病。

  第四、多饮水、多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除。

  第五、避免久坐不动。长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水、排尿。

  第六、坚持适当的身体锻炼,改善血液循环有利于局部炎症消失;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。

  第七、多食坚果类食物,多食蔬菜、水果。

  第八、在秋冬和初春等寒冷季节,注意好防寒。

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  健康小贴士:前列腺钙化患者,除了积极配合医生治疗外,自己也要做好保健工作。前列腺钙化患者应及时选择到正规医院接受治疗,在生活中应该学会保养的常识,注意生活起居、饮食的规律,让自己的前列腺保持健康状态。

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