造成咽炎的原因

　　雅安恒博医院专家指出，咽炎是一种常见的咽部疾病，也是在人们心目中认为非常轻微的，甚至不能算作病的疾病，也许正是这个缘故，大多数咽炎患者几乎从来不在乎，也不清楚日常的一些生活习惯会与咽炎有联系。

　　雅安恒博医院专家介绍说：一般而言造成咽炎的原因主要有以下4种

　　1、饮食不合理

　　如果吃饭不能时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　2、生活不规律

　　现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

　　3、其他不良的习惯

　　如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

　　》》》》》》》》》》咽炎有什么危害呢?

　　4、其他疾病引起

　　过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

　　【如何预防咽炎?】

　　1、增强体质，预防感冒。

　　2、及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。

　　3、禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。

　　4、避免粉尘、烟雾、刺激性气体。

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