想要优质二胎？速远离 “幕后黑手”

　　二胎放开进行时，很多夫妇迅速响应国家的号召，却始终未见成效。这其中，男性的精子问题占了很大一部分原因。

　　揪出破坏精子的“幕后黑手”

　　精神紧张：想要二胎的男性朋友们大多在职场打拼多年，随着生活、工作节奏日渐加快，他们加班频繁，精神越来越紧绷，身体长期处于应激疲劳状态。久而久之，这种持续状态产生的应激激素影响到下丘脑 -垂体睾丸性腺轴，可使精子数量明显下降。

　　内裤太紧：你可曾想过，过紧的内裤也是精子的大敌!英国学者发现，穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要，游动速度缓慢的精子很难达到卵子，也就无法成功怀孕。可是，时下的年轻人爱赶潮流，连内裤都要紧身时尚款，这样不但不利于精子生成，还会导致生育力下降。

　　酷爱高温：时下正值冬日，有些男性朋友喜欢泡在暖暖的浴缸里，迟迟不愿起身。殊不知，高温也是谋害精子的杀手之一。精子生成和存活的适宜温度是低于体温，而冬天泡澡长时间处于高温环境下，会使精子的生存环境被破坏，同时使生精上皮受损。切记!泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯时间别太长。

　　腹部肥胖：男性肥胖，将影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。荷兰研究者发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育。

　　所以，想尽快让妻子怀上优质二胎，男人精子必须火速保养，远离破坏精子的“幕后黑手”。

　　温馨提醒，出现不孕不育问题，先检查男性。

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